1- افتح مجرى الهواء بطريقة إمالة الرأس ورفع الذقن.

 2- ضع قناع التنفس بحيث يحيط بالفم والأنف، أو بوضع الفم على فم المصاب مباشرة بعد وضع حاجز من الشاش على فم المصاب والنفخ من خلاله.

3- أعط المصاب نفسين ببطء: حتى ترى صدره يرتفع وتوقف برهة بعد كل نفس لتترك الهواء يخرج.

4- افحص نبض المصاب بعد ذلك: إذا كان لديه نبض ولا يتنفس استمر في إجراء التنفس الصناعي بإعطاء المصاب نفساً كل خمس ثوانٍ لمدة دقيقة واحدة، وأعد فحص النبض للتأكد من استمراره، واستمر في التنفس الصناعي مع فحص النبض كل دقيقة ولا توقفه إلا إذا بدأ المصاب في التنفس التلقائي.

 5- إذا لم يكن لديه نبض أجر له إنعاشاً قلبياً رئوياً.

فائدة هواء الزفير:

 تعتمد الغازات في تحركها من مكان إلى آخر على اختلاف الضغط بين المكانين، وهي تتحرك دائماً من المكان ذي الضغط الأعلى إلى المكان ذي الضغط الأدنى، وبما أن تركيز الأكسجين في هواء الزفير 16-18% لذا فإنه عند استخدامه لإنقاذ المصابين بتوقف التنفس فإنه سوف يتحرك حسب القانون الموضح بعاليه، وبذلك يمكننا إنقاذهم باستخدام هذه الطريقة البسيطة.

 نقل العدوى:

 يمكن أن نقوم بإعطاء التنفس الإنقاذي من الفم إلى الفم مباشرة دون استخدام القناع شريطة المعرفة الأكيدة من عدم إصابة المريض بأي من الأمراض التي يمكن أن تنتقل عن طريق اللعاب أو الدم، كمرض نقص المناعة المكتسبة (الإيدز)، عدا ذلك يجب أخذ الحيطة وذلك باستخدام قناع الجيب ذي الصمام عند القيام بإنقاذ أي مصاب، أو وضع حاجز من القماش أو الشاش علي فم المصاب والنفخ من خلاله.